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*Begonia Cooking Garden*
10.02.2009
油類的脂肪結構 ~ OH! 椰油要少用了!
剛找到有關油類的脂肪結構資料, 亦有詳細飽和及不包和脂肪比例, 對園丁及園丁的朋友們購買食油時應該有所幫助.
園丁小孩時很喜愛椰子味道的食品, 如椰汁製的食品更是最愛, 但在數年前知道椰子的飽和脂肪比例是油類之冠後, 已沒有再食了, 身體健康最重要啊!
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花園園丁
*Begonia Gardens*
一個既鍾意扮靚,keep fit,煮野食,整蛋糕,同間屋扮靘,但係又懶做家務既美人喔! Email: begoniagardens@gmail.com
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